EO Community : Komunitas Event Organizer Indonesia | Meet, Share & Discuss |



Post Reply 
 
Thread Rating:
  • 11 Votes - 3.27 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 
Dasar-dasar Gaya Renang
 
Share to: Facebook Twitter StumbleUpon Send
 to Google Buzz Send to LinkedIn
Author Message
Zenwid Offline
๑۩۩»»ÉÖcer's««۩۩๑
EOcer's

Posts: 38
Joined: Feb 2011
Reputation: 3
  

 
Post: #1
Dasar-dasar Gaya Renang

Gaya dada
Perenang meletakkan kaki dan tangan didalam air. kedua tangan digerakkan bersama-sama dengan gerakan melingkar, dan merentang keluar kedepan perenang kemudian diteruskan ke-air dan kembali ke bawah dagu. Dan pada waktu yang sama, perenang itu menendang dengan kaki mereka seperti kodok.

Gaya bebas
Gaya bebas adalah gaya yang paling cepat. Didalam gaya bebas, satu tangan melewati kepala perenang itu dan yang lainnya mendorong melalui air. Pada waktu bersamaan, kaki perenang bergerak keatas dan kebawah dengan cepat

Gaya punggung
Perenang harus tetap berada pada posisi membelakangi air setiap saat, kecuali ketika memutar. kaki bertindak seperti gaya bebas. Tangan bergerak satu persatu secara beraturan dengan gerakan melingkar melewati kepala perenang tersebut dan kemudian diteruskan keair.

Gaya kupu-kupu
Gaya kupu-kupu adalah gaya yang paling susah dikuasai. Perenang mengayunkan tangannya melewati atas air dan kemudian tarik kebawah melalui air. Pada waktu bersamaan, perenang tersebut perlu menggerakkan kaki mereka seperti tendangan lumba-lumba, menyamai kedua kaki untuk bergerak naik dan turun bersama-sama.


02-23-2011 01:31 AM
Find all posts by this user Quote this message in a reply

comaro Offline
Sobat Baru

Posts: 24
Joined: Feb 2011
Reputation: 1
  

 
Post: #2
RE: Dasar-dasar Gaya Renang
NIce info gan,
kebetulan ane kaga bisa berenang. malu


02-23-2011 09:11 PM
Find all posts by this user Quote this message in a reply

eocfans Offline
Sesepuh EOC
*

Posts: 14,863
Joined: Feb 2011
Reputation: 6050
  

 
Post: #3
RE: Dasar-dasar Gaya Renang
ga sip tanpa gambar


02-24-2011 11:55 AM
Visit this user's website Find all posts by this user Quote this message in a reply

Post Reply 


Possibly Related Threads...
Thread: Author Replies: Views: Last Post
  teknik dasar bermain futsal rohmansah 3 16,138 01-25-2014 07:48 AM
Last Post: nsaademiftah